正確鋪法鋪涼席時少開空調患有脊椎病肩周炎關節(jié)炎的人在室內溫度低的時候睡涼席，可能會導致舊病復發(fā)，胃腸不適，怕著涼的人睡涼席也有可能容易引發(fā)腹痛腹瀉，所以在鋪涼席睡覺時，最好少開空調草席采用燈心草蒲草馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人；正確使用涼席的方法如下先把竹涼席上的汗?jié)n用溫水毛巾多檫幾遍再用35%的淡鹽水把涼席的正反面多檫幾遍，既可殺死一些蟲菌，又可使席子保持一定水分，可防干裂最好在天氣干熱時陰干，切忌長時爆曬，防止篾絲變脆易斷包裝前可用棉布沾痱子粉或風油精輕檫席子，卷好后里層用一些報紙可吸取。

1首先在購買好乳膠涼席之后，我們不可以立即將它鋪到到床上，因為新購買的涼席上可能會有很多細菌，所以我們在使用之前要將其簡單地清洗一下可以在水盆里面倒入一些清水，如果不放心還可以用肥皂水，然后用一塊材質較軟的布沾上水，在涼席的表面輕輕擦拭一遍，擦拭干凈之后再將其放到通風的地方晾曬；藤席的正確使用新買回來先用清凍水浸透最少一小時或放在地上灑水濕透在濕時向靣翻卷或園筒狀慢慢向上卷一次放開，再向下底卷一次放開最后再向上卷一次，共卷三次但是一定要在浸透后方可以卷曬太陽絕不可以曬太長時間和曬得太干有90%干然后余下的陰干以后每次洗過都這樣這。

涼席怎么墊

涼席的正確鋪法 1首先，需要將涼席平整地鋪在床墊上，并將被套固定夾住涼席的四個角，固定在床墊的四個角上，確保涼席不會移動2然后，在床墊的四個角上各安裝一個束緊帶，將鋪好的涼席用束腔滾緊帶固定住，這樣可以避免涼席卷邊和翹起的現(xiàn)象3為了讓床墊變得更硬，可以在床墊上加墊一個。

其次，注意涼席的鋪設涼席鋪設時，盡量保持平整鋪墊的角度盡量與地面保持水平，使得身體可以平穩(wěn)地躺在上面同時，鋪好后拉緊涼席各角，確保涼席平整不易滑動最后，整理涼席涼席還需要定期整理以保持整潔每天晚上睡覺前，把涼席從架子上拿下來，靠在墻上放涼第二天清晨再把涼席拿起坐在床沿。

涼席怎么鋪床

1 床太軟怎么鋪涼席 在涼席四角安一個束緊帶，固定在床墊上即可很多人喜歡睡軟一點的床，睡被單可以將床墊包裹起來，問題不大，涼席一般都是硬的，不可折疊，因此鋪在軟床上很容易損壞或者滑落，影響睡眠效果，比較直接的方法是在涼席上安束緊帶，進行固定，避免滑動2 席夢思床墊鋪什么。

出汗表面不會粘身，汗水被吸附在席子下面在酷暑天，涼席雖爽，但要注意別睡出涼席病來預防涼席皮炎涼席最好不要選草席，一般來說，用繩葦草編成的涼席容易使人過敏，而使用竹藤編制的涼席則過敏者較少每年使用前，應進行開水燙洗，或放到陽光下暴曬，在使用中，應一天一擦洗，一周一。